octubre 5, 2017 pastudillo

Pilaf de Quinoa

Pilaf de Quinoa

    

octubre 5, 2017

  • Preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos

Instrucciones

Hierve la quinoa durante 20 minutos.
Rehoga el brócoli y los espárragos en una sartén con un poco de aceite de oliva.
Añade el salmón en pequeñas láminas.
Incorpora la quinoa y saltea durante unos minutos.
Añade una pizca de sal, tomates frescos y un chorrito de salsa de soja.

Una receta nutritiva y sabrosa!!!

Ingredientes

Quinoa

Brócoli

Espárragos

Aceite de oliva.

Salmón

Una pizca de sal

Tomates frescos

Salsa de soja.

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